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Bienvenue sur CEDRH - Accompagnements Individualisés |
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CABINET D'ACCOMPAGNEMENT THERAPEUTIQUE
DEVELOPPEMENT PERSONNEL
Notre histoire, celle de nos aïeux, notre famille, nos relations sentimentales, notre travail participent à chaque instant à la construction de notre vie.
Parfois les événements ou l’entourage ont pu avoir des impacts déstructurants sur nos états physiques, émotionnels et psychologiques ; perturbant alors notre quiétude.

Ils sont une invitation à changer, à grandir et à retrouver un état apaisé et harmonieux dans notre relation aux autres, aux événements, à nous même.
L’accompagnement et le soutien d’un spécialiste vous permet de prendre la juste distance et de mettre en œuvre des méthodes adaptées pour transformer vos limites.
Je vous propose un accompagnement par l’approche des thérapies brèves. il s’agit d’intervenir, quel que soit le symptôme physique, émotionnel, psychologique ou énergétique en mettant en oeuvre un changement rapide avec une résolution durable. La notion de thérapie brève signifie que le nombre des séances est le plus souvent inférieur à 5 - 8 séances.

AGIR SUR QUOI ?
- Phase de crise de la vie : perte de sens dans notre vie, violences physiques anciennes ou récentes, séparation, divorce, maladie, dépression, deuil, accident, échec, stress, burn-out, licenciement, chômage, ...
- Difficultés relationnelles : conflits avec les adolescents, conflits familiaux, professionnels, amicaux, problèmes de couple, conflits intérieurs non exprimés, ...
- Problèmes de santé : fatigue, troubles du sommeil, lourdeur des chimio-thérapie, troubles alimentaires, douleurs physiques, affections psychosomatiques difficultés sexuelles, ...
- Mal-être : phobie, addiction, anxiété, angoisse, manque de confiance en soi, questionnement sur son identité, isolement social, gestion de traumatismes anciens ...
- Choix professionnel ou personnel – accompagnement de la conduite du changement
AGIR COMMENT ?
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Un trouble qu’il soit physique, émotionnel ou mental, perturbera à terme les trois plans. La notion de stress est un exemple notable.
Mon choix est de vous accompagner en travaillant à partir de méthodes complémentaires agissant aussi bien sur le plan physique, émotionnel, mental et énergétique. Nous devons considérer l’ensemble pour rétablir un état harmonieux.
Le choix de la méthode sera déterminé suite à une phase d’évaluation et d’analyse lors de la première séance. Cette phase vous permettra de prendre de la hauteur et de faire des choix. |
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La première séance dure 2 heures. Ensuite les séances dureront 1h, 1h30 ou 2 heures. Ce temps est déterminé par les méthodes choisies pour résoudre vos difficultés.
MES METHODES :
Orientation psychologie – thérapies brèves :
Ecoute active - P.N.L. (Programmation Neuro Linguistique) – Neuro-Sémantique – Process communication - coaching
Orientation régulation des conflits :
Méthodes Arnold Mindell, communication non-violente
Orientation psycho-énergie :
Techniques de libération émotionnelle (E.F.T.) – Zensight process – Approche psycho-corporelle
Orientation Energie – approche holistique :
Reiki, Ilahinoor, Corps de lumière, T.R.S.

Patrick ROUBISCOUL - CEDRH : connaître la personne qui va vous accompagner
1, impasse Désiré PAYEN, 31140 AUCAMVILLE
Séance uniquement sur rendez-vous
contact@cedrh.fr / http://www.cedrh.fr/accompagnement
Me contacter : 06.23.31.66.88
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Les 2 dernières nouvelles |
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Les 4 accords toltèques
- par Patrick le 10/11/2009 @ 08:39
Voici 4 principes de vie qui peuvent la changer pour une paix intérieure durable.
Les 4 accords toltèques
La voie de la liberté personnelle
par Don Miguel Ruiz
QUE VOTRE PAROLE SOIT IMPECCABLE
Parlez avec intégrité, ne dites que ce que vous pensez. N'utilisez pas la parole contre vous-même, ni pour médire sur autrui.
NE REAGISSEZ A RIEN DE FACON PERSONNELLE
Ce que les autres disent et font n'est qu'une projection de leur propre réalité, de leur rêve. Lorsque vous êtes immunisé contre cela, vous n'êtes plus victime de souffrances inutiles.
NE FAITES AUCUNE SUPPOSITION
Ayez le courage de poser des questions et d'exprimer vos vrais désirs. Communiquez clairement avec les autres pour éviter tristesse, malentendus et drames. A lui seul cet accord peut transformer votre vie.
FAITES TOUJOURS DE VOTRE MIEUX
Votre mieux change d'instant en instant, quelles que soient les circonstances, faites simplement de votre mieux et vous éviterez de vous juger, de vous culpabiliser et d'avoir des regrets.
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Voici 4 principes de vie qui peuvent la changer pour une paix intérieure durable.
Les 4 accords toltèques
La voie de la liberté personnelle
par Don Miguel Ruiz
QUE VOTRE PAROLE SOIT IMPECCABLE
Parlez avec intégrité, ne dites que ce que vous pensez. N'utilisez pas la parole contre vous-même, ni pour médire sur autrui.
NE REAGISSEZ A RIEN DE FACON PERSONNELLE
Ce que les autres disent et font n'est qu'une projection de leur propre réalité, de leur rêve. Lorsque vous êtes immunisé contre cela, vous n'êtes plus victime de souffrances inutiles.
NE FAITES AUCUNE SUPPOSITION
Ayez le courage de poser des questions et d'exprimer vos vrais désirs. Communiquez clairement avec les autres pour éviter tristesse, malentendus et drames. A lui seul cet accord peut transformer votre vie.
FAITES TOUJOURS DE VOTRE MIEUX
Votre mieux change d'instant en instant, quelles que soient les circonstances, faites simplement de votre mieux et vous éviterez de vous juger, de vous culpabiliser et d'avoir des regrets.

Filtrer La communication
- par Anonyme le 18/08/2009 @ 17:25
Le test de Socrate :
Quelqu’un
vient un jour trouver le grand philosophe Socrate et lui dit :
-
Sais-tu
ce que je viens d’apprendre sur ton ami ?
-
-
Un instant, répondit Socrate. Avant que tu me racontes, j’aimerais te
faire passer un test, celui des trois passoires.
-
-
Les trois passoires ?
- Mais oui, reprit Socrate. Avant de me raconter toutes sortes de choses
sur les autres, il est bon de prendre le temps de filtrer ce que l’on
aimerait dire. C’est ce que j’appelle le test des trois passoires. La
première passoire est celle de la vérité. As-tu vérifié si ce que
tu veux me dire est vrai ?
-
-
Non. J’en ai simplement entendu parler...
-
-
Très bien. Tu ne sais donc pas si c’est la vérité. Essayons de
filtrer autrement en utilisant une deuxième passoire, celle de la bonté.
Ce que tu veux m’apprendre sur mon ami, est-ce quelque chose de bon ?
-
-
Ah non ! Au contraire.
-
-
-
Donc, continua Socrate, tu veux me raconter de mauvaises choses sur lui
et tu n’es même pas certain qu’elles soient vraies. Tu peux peut-être
encore passer le test car il reste une passoire, celle de l’utilité.
Est-il utile que tu m’apprennes ce que mon ami aurait fait ?
-
-
Non. Pas vraiment.
-
-
Alors, conclut Socrate, si ce que tu as à me raconter n’est ni vrai, ni
bien, ni utile, pourquoi vouloir me le dire ?
... / ... 
Le test de Socrate :
Quelqu’un
vient un jour trouver le grand philosophe Socrate et lui dit :
-
Sais-tu
ce que je viens d’apprendre sur ton ami ?
-
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Un instant, répondit Socrate. Avant que tu me racontes, j’aimerais te
faire passer un test, celui des trois passoires.
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-
Les trois passoires ?
- Mais oui, reprit Socrate. Avant de me raconter toutes sortes de choses
sur les autres, il est bon de prendre le temps de filtrer ce que l’on
aimerait dire. C’est ce que j’appelle le test des trois passoires. La
première passoire est celle de la vérité. As-tu vérifié si ce que
tu veux me dire est vrai ?
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Non. J’en ai simplement entendu parler...
-
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Très bien. Tu ne sais donc pas si c’est la vérité. Essayons de
filtrer autrement en utilisant une deuxième passoire, celle de la bonté.
Ce que tu veux m’apprendre sur mon ami, est-ce quelque chose de bon ?
-
-
Ah non ! Au contraire.
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Donc, continua Socrate, tu veux me raconter de mauvaises choses sur lui
et tu n’es même pas certain qu’elles soient vraies. Tu peux peut-être
encore passer le test car il reste une passoire, celle de l’utilité.
Est-il utile que tu m’apprennes ce que mon ami aurait fait ?
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-
Non. Pas vraiment.
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Alors, conclut Socrate, si ce que tu as à me raconter n’est ni vrai, ni
bien, ni utile, pourquoi vouloir me le dire ? 
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